Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 104.66g | Prot: 111.47g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: ВкусВилл Язык Говяжий, Черемушки Ягодная Корзиночка, Fazer Хлебцы Шведские, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Мираторг Запеканка Творожная с Курагой, Мираторг Блины с Мясом. Lunch: Овощи Гриль, Приготовленный Лосось, Сладкая Булочка с Корицей, Оливковое Масло, Coffee Like Мокаччино (400мл). Dinner: Егорьевская Фабрика Мортаделла Вареная с Фисташками, Хлеб Насущный Круассан с Сыром, Картошка Печеная, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|