Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 74.45g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Сметанин Тан 0,5%, Арбуз, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
katuna231993's Weight History
|