Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 69.46g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Астория Кетчуп Шашлычный, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лазанья. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Черная Смородина. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Шоколад, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|