Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 65.40g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Американо, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Избенка Кефир 1%, Магнит Слива, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya__pocahontas's Weight History
|