Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 65.13g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: Сахарный Песок, Агуша Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Дальние Дали Поджарка из Свинины, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны Витки, Liebendorf Сыр Голландский. Dinner: Bravolli Кускус, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Варенье, Хлеб Черный, Активиа Питьевой Йогурт, ЭГО Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|