Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 100.56g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Mevgal Греческий Йогурт 10%, Білоцерківський Творог 0%, Розумний Вибір Крупа Перлова, Персики. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Укроп, Петрушка, Баклажан, Кабачок, Лук, Морковь, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Яйцо Куриное, Август Перловая Крупа. Dinner: Своя Линия Грецкий Орех, Фрукты Груша, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|