Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 49.94g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичница. Lunch: Нектарины, Кофе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кофе, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков . Snacks/Other: Кофе, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|