Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 65.78g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Горчица Зернистая, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Лаваш Тонкий. Lunch: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Сырники с Рисовой Мукой, Кукуруза Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podruzhinka's Weight History
|