Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 107.08g | Carbs: 230.71g.
Breakfast: Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Мёд, Черника, Персики, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Кукуруза Вареная, Персики, Кефир 2% Чайка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|