Insomnia8891's Journal, 14 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
58.2 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2020:
1478 kcal Fat: 125.11g | Prot: 78.76g | Carbs: 7.39g.   Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни,  Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Dial-Export Мука из Семени Льна , Valio Сметана 42%,  Яйцо. Dinner: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. more...
1485 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Insomnia8891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.