Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 61.04g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: ПП Королевская Ватрушка с кремом, Экопродукт Варенье Клубника, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Лазанья. Dinner: Добрянка Люля-Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nutiva Кокосовый Сахар, Кофе, Перекресток Персик, Нектарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|