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Buen día! Como comenté, hoy tocaba pesarme y ver los resultados de esta semana comiendo sano. La pesa me dió tres valores diferentes pero decidí considerar el más alto. Estoy preparada para esta nueva semana, así que muchos cariños a todos! No se rindan 🌟
Pd: bajé 700 gramos
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66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 28.32g | Prot: 47.84g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Té (Infusión), Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Light, Marraqueta, Palta Hass. Lunch: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Zapallo Italiano, Champiñones, Charquicán, Pimentón, Dole Lechuga Escarola, Cebollin. Dinner: Charquicán. Snacks/Other: San Francisco Queso Fresco, Té (Infusión), Marraqueta. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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