Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 150.10g | Carbs: 258.37g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Prugne, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Cucina Mia Piselli Finissimi Surgelati, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Peperoni Gialli Dolci, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alesto Noci di Pecan, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Pasta di pistacchi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Eurospin Gallette di Farro. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|