Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 97.11g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Черешня, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Нектарины. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлеб из Закваски, Лосось, Мидии, Кешью, Грейпфрут. Dinner: Молокія Творог 5%, Изюм, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%. Snacks/Other: Черная Смородина, Копченый Лосось. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|