Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 51.32g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Unagrande Моцарелла, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Якитория Салат с Креветками , Шоколадница Чай Клубнично-Персиковый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|