Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 124.22g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Макфа Датские Медовые Пирожные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Сахаром, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Ананас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Укроп, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|