mon.juju's Journal, 13 Jul 20

mon.juju's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

🐷

64.8 kg Lost so far: 5.2 kg. Still to go: 5.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2020:

1222 kcal

Fat: 34.69g | Prot: 51.40g | Carbs: 188.11g. Breakfast: Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки) . Lunch: Пятерочка Банан, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Dinner: Черешня, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Пятерочка Банан. Snacks/Other: Strike Карамель на Палочке. more...

2293 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 10 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mon.juju's Weight History

View Complete History

mon.juju's Journal, 13 Jul 20

Submit a Comment

mon.juju's Weight History