Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 81.03g | Carbs: 128.04g.
Lunch: Новониколаевский Молочный Комбинат «Нежный» Молокосодержащий Крем, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника, Вердовский Молочный Завод Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Киприно Сыр Лайт 15%, ФАПК Напиток Безалкогольный Негазированный Nord Ice Tea, Куриное Филе с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blablabovna's Weight History
|