Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 80.60g | Carbs: 213.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Активия Термостатная . Dinner: O'Zera Шоколад 97,7%, Самокат Буррата, Дыня, Кедровые Орехи, Капучино, Абрикос, Мёд, Абрикос. Snacks/Other: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Магнит Банан, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|