Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 84.75g | Carbs: 35.63g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Домик в деревне Кефир 4%, Яйцо, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говяжий Фарш. Lunch: Сливочное Масло, Жирные Сливки, Кофе Эспрессо. Dinner: Lindt Шоколад 85% Какао, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говяжий Фарш, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra19891's Weight History
|