|
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم "
|
64.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 29.19g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: عسل البرسيم, جبنة كيري كيري, خبر اسمر عربي خبز اسمر, دقيق اسمر فوم دقيق اسمر, فول أسومي. Dinner: Galaxy Smooth Milk, كوكيز اسومي . Snacks/Other: نادك حليب قليل الدسم, Siip Roasted Corn Flavour, كوكيز اسومي بطريقة خلود عولقي . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asmaa911's Weight History
|