Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 116.69g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Усладов Торт Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Гуава, Папайя, ВкусВилл Сыр Чеддер, Лента Багет Французский, Оливки, Яйцо. Lunch: Папайя, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе, Магнит Банан, Протеиновый мусс. Dinner: Протеиновый мусс, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|