Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 106.00g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Своя Линия Грецкий Орех, NL Energy Diet Курица. Lunch: Премия Масло Льняное, Novus Шампиньоны, Капуста, Куриное Филе, Хуторок Пшено. Dinner: Петрушка, Укроп, Лук, АТБ Помидор , Капуста, De Luxe Льняное Масло, Vegetus Тофу Сырный, Хуторок Пшено. Snacks/Other: Инжирный Персик, Персик, Белоцерковский Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|