|
1 месяц:
минус 5 кг
минус кукуха
800-900ккал
живот 82
жепа 96
ляха 55
голень 35
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 76.03g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пятерочка Банан. Lunch: Перекресток Кабачок, Цветная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Яблоко Зеленое, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ugly Unicorn's Weight History
|