La Barbara's Journal, 12 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
54.3 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2020:
2105 kcal Fat: 66.50g | Prot: 91.07g | Carbs: 292.73g.   Breakfast:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. Lunch: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato,  Melone. Dinner: Scotti Crock & Gusta, Primia Scamorza Affumicata,  Insalata Mista, Lidl Kebab di Pollo. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena,  Budino/cioccolata S.Martino cioccolato (1 busta),  Pesca Noce, Realforno Sfogliatine Glassate. more...
Gaining 1.1 kg a Week

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