Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 100.92g | Prot: 118.59g | Carbs: 250.90g.
Breakfast: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Ратибор Варенье Смородиновое, Сахар, Mixbar Козинак Подсолнечный, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Dinner: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Микоян Паштет Печеночные Колбаски, Белый Хлеб, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Лента Язь. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|