Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 126.70g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Малина, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Перекресток Форель Янтарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Snacks/Other: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Каждый День Грецкий Орех. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|