Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 23.38g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Орехи Кешью, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|