Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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50.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1565 kcal
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Fat: 77.09g | Prot: 102.11g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Jamón Serrano, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Tomates, Aguacate, Café Espresso. Lunch: Chicharrón Prensado, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta , Potaje. Dinner: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Salmorejo Fresco, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Pinchitos de Pollo. Snacks/Other: Efficient Science Science Casein, Ciruela, HSN Foods Crema de Cacahuete, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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rocsanamente🍒's Weight History
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