Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 67.90g | Carbs: 105.67g.
Breakfast: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Рязаночка Мука Ржаная, Княгинино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Каравай Батон Наше Солнышко, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Шашлык из Свинины, Помидоры Черри. Dinner: Филевское Шербет Смородина, Княгинино Молоко 3,2%, Земляника, Polar Минтай Филе Порционное, Bravolli Кускус. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Yes Me Сорбет Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|