Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 116.78g | Carbs: 73.68g.
Breakfast: Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вьетконг Папайя Сушеная, Морковь, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 9%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Окрошка на кифире. Dinner: Магнит Персик, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|