Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 111.28g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, Мультикаша, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Дальние Дали Шницель из Свинины, Помидоры. Dinner: Персики, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Союшка Тофу Рассольный Простой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyamurzova's Weight History
|