Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 59.80g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Минская Марка Масло Сливочное, Шебекинские Макароны Спагетти. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Other: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|