Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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49 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 25.37g | Prot: 98.16g | Carbs: 199.31g.
Breakfast: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Clara de Huevo, Café Instantáneo, Tortilla de avena, Mani King Pasta de Maní NATURAL. Lunch: Tomate de Árbol, Zapallito Verde, Acelga Cocida, Clara de Huevo, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Dinner: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arvejas. Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Manzanas Rojas Deliciosas, Mais Pisingallo Pochoclo, Miel, La Virginia Té Verde, Oroweat Pan con Semillas, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Banano. more...
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steady weight
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Keren García's Weight History
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