Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 121.35g | Prot: 71.91g | Carbs: 15.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Русское Море Форель Подкопченная, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Надя П. Сметана 30 Inlac, Надя П. Моцарелла, Яйцо Куриное. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Надя П. Овечий Сыр Президент, Надя П. Оливки Benanai, ITLV Оливковое Масло, Зеленый Перец, Баклажан, Кабачок, Сибас. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|