|
День 48:
💧 8 стаканов воды
🤸🏼♀️ Зарядка
🙆🏼♀️ 100 прыжков
👣 4 500 шагов
🧖🏼♀️ Скраб
|
64.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 113.87g | Prot: 61.58g | Carbs: 30.72g.
Lunch: Витебское Молоко Сметана 20%, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, 365 Льняное Масло, 7 Морей Скумбрия с Добавлением Масла, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Cucumber (Peeled), Yellow Summer Squash. more...
|
steady weight
|
|
eerie.maarie's Weight History
|