Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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67.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 39.99g | Prot: 101.55g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Isolate Whey Protein Chocolate, Baule Volante Orecchiette di Crusca, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Amfit Nutrition Barretta, Caffè Ginseng. Dinner: Cioccolato Fondente, Scotti Riso Integrale 10', Auchan Miele di Fiori, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Decaffeinato, Salsa di Soia, Uovo, Fagiolini Verdi, Ecor Fiocchi di Soia Tostati Biologici. Snacks/Other: Banana, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Lavazza Caffè Ginseng, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Beppe&Lara's Weight History
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