atshaking's Journal, 10 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
73.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 July 2020:
2649 kcal Fat: 73.79g | Prot: 199.66g | Carbs: 292.16g.   Breakfast: Riz Basmati (Cuit), Auchan Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Carrefour Sauce Bolognaise, Carrefour Filet de Bacon Fumé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Barilla Spaghetti 5 Integrale, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. Dinner: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Lunor Pommes de Terre Entières. Snacks/Other: Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Bûche de Chèvre, Éric Favre Pure 100% Isolate Whey, Auchan Banane, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Biscuits Vitalité. more...

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