Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 84.04g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Lunch: Iberica Оливковое Масло, Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Творог 2%, Изюм. Dinner: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Голубцы, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Абрикос. Snacks/Other: Мираторг Ананас Сладкий. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnyspring's Weight History
|