Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 73.33g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Масло Подсолнечное, Морковь, IKI Хлеб из Пророщенной Ржи (IKI), Saonas LT Салями Горячего Копчения Samsonas. Snacks/Other: Коньяк, Черешня, Вдохновение Миндальный Марципан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|