Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 114.71g | Prot: 75.33g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: SPAR Маскарпоне, Фасоль Стручковая, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Сыр Гауда. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сливочное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарьяSat's Weight History
|