Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 62.24g | Carbs: 286.57g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ростовские Хлебцы Гречневые, Любимые Традиции Геркулес, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Авокадо Хаас, Малина. Lunch: Geneticlab Fit Jam Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Mr. Ricco Соус Сацебели, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Помидоры, Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Rainbow Рапсовое Масло, ВкусВилл Котлеты Чечевичные , ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Dinner: Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Dukes Шоколадное Сдобное Печенье с Начинкой Шоколад, Абрикос, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой. Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|