Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 41.54g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Домик в деревне Сливки 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Яйцо. Dinner: БМК Сливки 20%, Окей Пломбир Кленовый Грильяж, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Горчичный, Кабачок, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Ашан Сыр Звенигородский 50%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|