Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2013
|
107.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 80.04g | Carbs: 95.09g.
Breakfast: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Жареный Картофель, Сердце Куриное. Lunch: Творожок Клубничный, Кефир 1%. Dinner: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Приготовленная Спаржа (Свежая), Морской Окунь, Персики, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|