Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 52.98g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Биомакс Кефирный 1%, Балтика Пиво 0. Snacks/Other: Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barbariss's Weight History
|