Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 55.24g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Arla Творожный Сыр. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Powerade Powerade, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Коркунов Конфета. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|