Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 38.66g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Лионский, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: ВкусВилл Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Палыча Торт Прага Оригинальный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|