Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 123.66g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Своя Линия Грецкий Орех, Akura Соус Соевый Унаги, Білоцерківський Творог 5%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Желтая Зимняя Тыква, АТБ Кабачок, Яйцо Куриное, Vegetus Тофу Сырный , Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Vega Milk Рисово-Миндальный Напиток, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nl Energy Diet Кофе , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Кабачок, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Капуста, Wholesome Смесь Семян Seedsmix Extra, NL Energy Diet Курица. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|