Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 68.13g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Сало, Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Овощами, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Персики, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Чай, Ермолино Печенье Песочное Классическое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|