Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 71.26g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Крекеры, Банан, Жареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри. Dinner: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Цезарь Пельмени Куриные, Персики. Snacks/Other: Bounty Bounty , Кофе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|